趣味運(yùn)動會也稱群眾體育、群眾運(yùn)動會，是大眾自發(fā)的集思廣益的活動體育項(xiàng)目。下面是小編整理的關(guān)于趣味運(yùn)動會的項(xiàng)目，歡迎參閱。
　　趣味運(yùn)動會項(xiàng)目策劃方案篇1
　　1、項(xiàng)目一：
　　《懶惰的自行車》在前面車筐上放標(biāo)志規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上(約
　　50厘米寬，15米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
　　參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。參賽人數(shù)：不限
　　2、項(xiàng)目二：《串珍珠》有道具器械
　　針線若干規(guī)則：比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處首先把線穿
　　到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。
　　3、 項(xiàng)目三：《紙衣往返接力》紙衣為宣傳海報(bào)比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)5名隊(duì)員 道具：一張大小適合的宣傳海報(bào)規(guī)則：將宣傳海報(bào)貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。
　　4、項(xiàng)目四：《瞎子敲鑼》眼罩換為宣傳海報(bào)掛鑼的地方設(shè)置海報(bào)
　　要求：
　　1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)6名隊(duì)員，分為三組依次進(jìn)行。
　　2.比賽賽距：距離6米
　　3.比賽賽制：按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。
　　比賽規(guī)則：1)
　　每隊(duì)隊(duì)員按1-6號排列(順序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號后，向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動作)，不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，依次類推，直到時(shí)間結(jié)束
　　2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
　　5、項(xiàng)目五：《趕球》中間設(shè)置宣傳海報(bào)障
　　1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)5名隊(duì)員
　　2.比賽距離：20米(于10米處設(shè)置障礙物)
　　3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
　　4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)
　　5名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì)，第一名隊(duì)員手持木
　　棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
　　比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
　　6項(xiàng)目六：《 鯉魚戲珠》
　　用宣傳海報(bào)制作紙簍方法：制作四個(gè)鯉魚頭飾。每隊(duì)5人，一個(gè)網(wǎng)球、紙簍(紙簍背在背后)，跑到指定地點(diǎn)后將網(wǎng)球用力擲向地面，網(wǎng)球彈起來后用身后的紙簍接住，什么時(shí)間接住什么時(shí)間往回跑，以此類推完成比賽。
　　7項(xiàng)目七：盛水接力
　　小學(xué)各年級課件教案習(xí)題匯總一年級 二年級 三年級 四年級 五年級 方法：跑道前方設(shè)置一個(gè)水桶起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶比賽開始時(shí)參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入塑料瓶內(nèi)依次進(jìn)行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝(注：塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點(diǎn))
　　8、項(xiàng)目八：《2人3足》
　　規(guī)則：參加者找好伙伴2人為一組，2個(gè)人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，
　　2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。參賽人數(shù)：2人一組組數(shù)不限。
　　9、項(xiàng)目九：《乒乓接力賽》
　　球拍上設(shè)置海報(bào)規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。 注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。
　　10、 項(xiàng)目十《你的地盤我做主》報(bào)紙可換為宣傳海報(bào)規(guī)則：8-10人為一組，每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報(bào)紙上，這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張(地盤被掠奪)，紙張只能被裁判收回。哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊(duì)員最多，哪一隊(duì)就獲勝了。注意：拋球時(shí)只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊(duì)員的身上。參賽人數(shù)：5人
　　11、項(xiàng)目十一：《背球接力賽》
　　規(guī)則：
　　2人為一小組，4小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起
　　點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)
　　12、項(xiàng)目十二：《包裝木乃伊》
　　規(guī)則：
　　2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊(只要站立保持不動就可以)。比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風(fēng)。最后誰包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊(duì)就獲勝了。參賽人數(shù)：2人為一組。
　　13、項(xiàng)目十三：《海底傳月》
　　1 比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員至少3名女生) 2 比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
　　3.比賽規(guī)則：
　　1) 每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂
　　; 2) 第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谑�名�?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶��?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球
　　3)當(dāng)?shù)谝幻��?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動的)
　　4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
　　4.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
　　14、項(xiàng)目十四：《小馬過河》接力賽
　　游泳圈上粘貼海報(bào)
　　道具：游泳圈
　　規(guī)則：
　　分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組4人參加，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)游泳圈依次向前擺放，
　　每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到4人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。 15項(xiàng)目十五：《定點(diǎn)投籃》
　　籃板上設(shè)置宣傳海報(bào)
　　規(guī)則：
　　每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。男子組的參賽隊(duì)員必須在三分線以外任何一點(diǎn)單腳投射(整個(gè)投射過程都要單腳)，腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個(gè)已投中球。女子組的參賽隊(duì)員必須在梯形范圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個(gè)已投中球。
　　16項(xiàng)目十六：踩氣球
　　方法：
　　在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時(shí)間結(jié)束。
　　規(guī)則：一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球，5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈，只能用
　　腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音，開始。勝負(fù)判定：單位時(shí)間踩氣球，剩下多的隊(duì)勝。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
　　時(shí)間用一塊總表計(jì)算。
　　17、項(xiàng)目十七：小型保齡球
　　道具：籃球
　　比賽規(guī)則：每個(gè)人有2次機(jī)會擲球(15米)，從發(fā)球線開始滾動籃球，砸中的獎(jiǎng)品歸個(gè)人所有。項(xiàng)目
　　18、十八：夾乒乓球
　　比賽時(shí)間為3分鐘在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離10米，)1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對面的筐里，在3分
　　鐘內(nèi)用時(shí)最少者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
　　19、 項(xiàng)目十九：同舟共濟(jì):(3人)
　　器械:木板兩塊 參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊(duì)員協(xié)同動作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。
　　20、 項(xiàng)目二十：運(yùn)球”接力
　　器械道具參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)，把起點(diǎn)處的道具運(yùn)到終點(diǎn)用時(shí)少者獲勝
　　21項(xiàng)目二十一：袋鼠跳接力
　　器械跳袋參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)為勝。 規(guī)則
　　:(1)必須繞過標(biāo)志物。
　　(2)必須在起跑線后交接。
　　(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
　　22、項(xiàng)目二十二：車輪滾滾
　　: 器械輪胎
　　學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，線前20米放一標(biāo)志物。 比賽開始，
　　排頭手推輪胎跑出，繞標(biāo)志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。
　　23、項(xiàng)目二十三：腳夾球跳接力賽：
　　參賽隊(duì)每隊(duì)共6人。分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊(duì)，起點(diǎn)的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。 規(guī)則在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。
　　24項(xiàng)目二十四：拔河比賽
　　趣味運(yùn)動會項(xiàng)目策劃方案篇2
　　一、個(gè)人項(xiàng)目：、沙包擲準(zhǔn)
　　項(xiàng)目名稱：沙包擲準(zhǔn)
　　參與人員：員工及家屬。
　　參賽人員：個(gè)人項(xiàng)目，根據(jù)項(xiàng)目時(shí)間安排人數(shù)。
　　比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面(10米)，裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包，直到投擲結(jié)束，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結(jié)束后計(jì)算參賽人員積分并大聲宣布積分。
　　2、滾鐵環(huán)，回味無憂的童年。
　　比賽規(guī)則：
　　50米滾鐵環(huán)競速賽，先到達(dá)者為勝;趣味運(yùn)動會項(xiàng)目策劃方案篇壞環(huán)2次、鐵環(huán)失控(即環(huán)與鉤遠(yuǎn)離超過30厘米)、環(huán)推出本跑道，又影響他人，禁止套環(huán)，禁止鉤小環(huán)，以上情況，需取消比賽資格。
　　3、自行車慢騎
　　比賽規(guī)則：
　　賽道：20米長。用時(shí)最長者獲勝。
　　比賽使用的自行車自備(規(guī)格不得小于24寸)，性能良好。當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí)，比賽結(jié)束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側(cè)的車道線，違者判失誤。凡被判失誤的運(yùn)動員均自行退出比賽，不計(jì)比賽成績。
　　二、團(tuán)體賽：
　　1、摸石頭過河接力賽(5*20米)3男兩女
　　游戲規(guī)則：
　　每組5人，每隔20米一人，首發(fā)人員發(fā)三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒; 裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。 手腳不能碰到地面，然后到達(dá)終點(diǎn)線，最先到達(dá)的人獲勝。
　　2、呼啦圈過山車
　　每隊(duì)出16名隊(duì)員(員工及家屬至少8名女生)。
　　一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。
　　比賽規(guī)則：
　　1) 16名運(yùn)動員同時(shí)上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動員手持呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束。
　　2) 其他隊(duì)員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動，其他時(shí)間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間5秒。
　　5. 比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
　　3、企鵝漫步( 4男4女)
　　參賽隊(duì)員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的。
　　比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開始，最先到終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。
　　趣味運(yùn)動會項(xiàng)目策劃方案篇3
　　比賽項(xiàng)目
　　游戲一 翻山越嶺
　　1、每小班6名男生參加，1至6依次編號
　　2、比賽開始前6名選手等距站在場地內(nèi)，2至6號選手面向終點(diǎn)俯身做“山”狀
　　3、聽到開始信號后，1號選手跑向2號選手，撐2號選手背部，越過隊(duì)友，1號選手留在原地，2號選手跑向3號選手，越過3號后，2號選手留在原地，3號選手跑向4號選手，游戲依次進(jìn)行， 5號選手越過6號選手后，6號選手跑向終點(diǎn)，6選手通過終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)結(jié)束
　　4、中途翻越失敗者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名選手
　　5、用時(shí)最短者得6分，依次遞減，最后一名得1分
　　游戲二 翻江倒海
　　1、每小班5名選手參加，3名女生，2名男生趣味運(yùn)動會項(xiàng)目策劃方案篇2、比賽開始前排成一列在起點(diǎn)準(zhǔn)備
　　3、聽到比賽開始的信號后，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點(diǎn) 將水倒入終點(diǎn)的瓶子中，之后再跑回起點(diǎn)，將容器交給下一名選手，下一位選手重復(fù)前一名選手進(jìn)行游戲，直至最后一名選手回到起點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束
　　4、游戲結(jié)束后，用時(shí)最短者得6分，以1分依次遞減，最后一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次遞減，最后一名得1.5分，
　　5、終點(diǎn)處的瓶子均有瓶蓋，如擔(dān)心瓶子倒下，可擰住瓶蓋
　　6、如水量多于一瓶，水量需超過標(biāo)記線后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超過標(biāo)記的水量不計(jì)在總水量中
　　游戲三 兔子舞步
　　1、每小班12名選手參加，6名男生，6名女生
　　2、比賽開始前，男女生交叉排成一列縱隊(duì)，第一名選手叉腰，后面選手將雙手搭在前一名選手的肩上，在起點(diǎn)處準(zhǔn)備
　　3、比賽開始后，隊(duì)伍一起以兔子舞(右腳單腳跳2次，左腳單腳跳2次，雙腳跳5次)的方式和節(jié)奏向前跳越，最后一名選手通過終點(diǎn)時(shí)，計(jì)時(shí)結(jié)束
　　4、比賽中間隊(duì)伍不得斷裂，如出現(xiàn)斷裂，需停止跳躍，在原地重新整理隊(duì)伍后再次前進(jìn)。
　　游戲四 踩氣球
　　1、每小班4名選手，2名男生，2名女生
　　2、男生一組，女生一組，分別進(jìn)行比賽，每人雙腳各綁3個(gè)氣球，時(shí)間3分鐘
　　3、規(guī)則你們懂得···
　　4、結(jié)束后，每剩余一個(gè)氣球，得一分
　　游戲五 七拼八湊
　　1、 每小班1名，男女不限;啦啦隊(duì)一支，人數(shù)不限
　　2、 比賽開始前所有選手在起點(diǎn)處做準(zhǔn)備，啦啦隊(duì)在拉拉隊(duì)區(qū)做準(zhǔn)備
　　3、 比賽開始后，工作人員會說出一項(xiàng)物品，隊(duì)員聽到物品后迅速跑向啦隊(duì)員索要，規(guī)定時(shí)間內(nèi)將規(guī)定物品放在起點(diǎn)的托盤中
　　4、 如超出規(guī)定時(shí)間未將物品放在托盤中，則該組成績不記
　　5、 所有詞條用完后檢查各組收集物品數(shù)量，每一件記一分